私が講師をしている「薬膳コンシェルジュTM協会」の薬膳茶エバンジェリスト認定講座（オンライン）が、10月15日より始まりました。
私は、2・3・4回目の講座を担当いたします。
薬膳茶はね、毎日手軽に楽しめるのでとてもお勧め。
「何のお茶にしようかな」
って考える時に、
今の自分の体調とかお天気とか考えるでしょう？
それが大事。
忙しいと、自分のこと顧みることができなくなってしまうから……。
- 外の空気が少し乾燥してきたな
- 手足が少し冷えているな
- 昨晩食べすぎたから、なんだかおなかが重いな
- 雨が降っていてどんよりしているな
それなら、
- 肺を潤す桑の葉茶を入れてみよう！
- ジンジャーを入れて温めよう！
他にも、
- おなかをスッキリさせるミントをいれてみようかな？
- むくみが気になるからコーン茶をベースにしようかな。
とその時々で自分をリセットすることができる。
お気に入りのポットに入れて職場に持って行って、少しずつ飲むと、ホッコリします♡
「いつもの生活に薬膳茶を取り入れませんか？」
次回の薬膳茶エバンジェリスト認定講座（オンライン）は2023年1月開始予定です。
詳しくはこちら！
福岡では、対面の薬膳茶エバンジェリスト認定講座をおこなっています。
薬膳の知識が全くない方でも大丈夫！
興味がある方は説明会をしていますので、ご連絡くださいね♪
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