ゆらぎ世代

薬膳を学び始めると、 乾燥する ↓ 潤い不足 ↓ 陰虚 ↓ じゃあ、潤すものを摂らなきゃ！ という流れで考えたくなることがあります。 もちろん、これは間違いではありません。 東洋医学では、体を潤し、熱...