2023-02

2月の薬膳＆アロマのお教室は、「立春の薬膳」でした。 陰が徐々に少なくなって、陽が徐々に増えていくこの時期。 暦の上では「春」と言っても、まだまだ風が冷たく冷え込みます。 冬は「閉蔵（へいぞう）」と言って陽気を外に出さずにため...